Sono aperte le iscrizioni al CORSO DI GINNASTICA DOLCE del Centro per le Famiglie del Comune di Sorso.
La ginnastica dolce è una disciplina che promuove il benessere fisico e mentale attraverso esercizi a bassa intensità, studiati per migliorare la mobilità articolare, la postura e favorire il rilassamento. Questa pratica aiuta anche a ridurre lo stress, a rilassare il corpo e la mente e a migliorare l’umore.️
Destinatari: persone residenti a Sorso, dai 40 anni in su.
Giorni e orari: martedì e giovedì dalle 16:00 alle 17:00, a partire dal 2 dicembre
Il corso è gratuito, previa iscrizione annuale al CAS di 20 €.
Per info e iscrizioni: vieni al Centro per le Famiglie di Sorso in Via della Resistenza/Largo Baracca o chiama il n° 340/6112570 da lunedì a venerdì ore 15.30-18.30.